Streckenplan
Sprint Distanz, Sprint Staffel, Schüler A und Jugend B und A, Junioren, Jedermann
Sprint Distanz & Sprint Staffel, Jugend A, Junioren
2 Radrunden und 2 Laufrunden, 500 Meter Schwimmen / 19 Kilometer Rad / 5 Kilometer Laufen.
Schüler A und Jugend B
1 Radrunde und 1 Laufrunde, 400 Meter Schwimmen / 10 Kilometer Rad / 2,5 Kilometer Laufen.
Jedermann
1 Radrunde und 1 Laufrunde, 200 Meter Schwimmenn / 10 Kilometer Rad / 2,5 Kilometer Laufen.

1. Hallenbad Griesheim
2. Wechselzone, Schüler C und B und Schüler Challenge
3. Große Wechselzone, GHS Schulhof
4. Radauf- und Abstieg
5. Überholverbot, auf Waldweg und Wendepunkt
6. Radstrecke
7. Überholverbot, Überfahren der Mittellinie ist Verboten.
8. Wendepunkt, Überholverbot
9. Laufstrecke mit Zieleinlauf auf dem Schulhof der GHS