Mama Workout

MamaWORKOUT

Schwerpunkte:

- Wahrnehmung und Stärkung des Beckenbodens

- Kräftigung der Körpermitte

- Steigerung der Kraftausdauer

Vorteile:

- Mehr körperliche Energie

- Mehr Wohlbefinden

- Besseres Durchhaltevermögen

- Innere Balance

- Baby kann mit

neuer Kurs startet am 28.10.25

Wann: dienstags von 9:30-10:30 Uhr

Anmeldung unter: www.fitmitphysio.de

Ansprechpartnerin: Kathrin Bohlmann - kurse@fitmitphysio.de