Frühjahrstrainingslager in der Region Girona-Trainingsgebiet von Jan Frodeno
Planung & Terminierung und aktueller Preis für Ostern 2026 ist in Planung...!

Liebe Athleten/innen,
wir reisen in der Zeit vom Freitag 09.04-Sonntag 19.04.2026 in die Nähe von Banyoles. In diesem Jahr werden wir einen zusätzlichen Trainigstag haben. Unsere Unterkunft Can Ribes in Camos wird uns exklusiv zur Verfügung stehen. Durch diese Exklusivität können die Essenszeiten exakt auf unseren Trainingsplan abgestimmt werden und es ist eine gute Versorgung gewährleistet. Für Zwischenmahlzeiten und Getränke steht ein Kühlschrank zur verfügung. Schwimmen werden wir im Trainingszentrum in Banyoles, sowie im See vor Ort, der eine 1000m Bahn für das Freiwasserschwimmen vorsieht. Das Gebiet um Banyoles bietet abwechslungsreiche verkehrsarme Radrouten mit unterschiedlichsten Topografien. Laufen ist flach am See sowie wellig möglich und für gemeinsame Dehnungen und Stabieinheiten steht uns die Terrasse oder der Garten unserer Unterkunft zur Verfügung. Für Wasser, Riegel Iso ist gesorgt.

Leistungen:
- 10 Tage Unterkunft Halbpension im gebuchten Zimmer
- Trainingspaket
- bestehend aus geführten Rad- und Laufeinheiten
- Rumpfstabilisation und Dehnung
- Lauf- oder Schwimmanalyse nach eurer Wahl
- Schwimmtraining im Schwimmsportzentrum Banyoles mind. 3mal
- Freiwassertraining im See
- gemeinsame Koppeleinheiten

Kosten:
- 2 Bettzimmer 926€ für Vereinsmitglieder/1029,-€ für externe
- 1-3 oder 4 Bettzimmer sowie Ferienwohnung auf Anfrage
- Begleitpersonen auf Anfrage
- Radtransport auf Anfrage
- Transfer vom Flughafen Girona oder Barcelona kann realisiert werden. Die Kosten hierfür könnt ihr direkt bei uns erfragen.
Für Anmeldungen oder Fragen meldet ihr euch bei Michael michelvogt@gmx.de
