Sport nach Brustkrebs – Durch Bewegung zurück zu mehr Lebensqualität
- 10.02.2025
Brustkrebs ist eine der häufigsten Krebserkrankungen bei Frauen. Nach einer Behandlung ist es wichtig, Körper und Geist wieder zu stärken. Es stellen sich oft viele Fragen. Die Physiotherapeutin Ingrid Widera möchte hier helfen.
Inhalte des 8-Wochen-Kurses vom 24. Februar bis 14. April 2025 werden sein:
- Übungen zur Förderung der Armbeweglichkeit und Kraft
- Umgang und Hilfen zur Behandlung von Lymphödemen
- Allgemeine Fitness unter Berücksichtigung evtl. Einschränkungen
- Entspannungstraining zur verbesserten Selbstregulation
Bitte über die Geschäftsstelle des TuS Griesheim anmelden.
Montags, 16:30 bis 17:30 Uhr im Kultus (Am Sportfeld 2)
Kosten: 50,00 Euro (Mitglieder) und 80,00 Euro (Nichtmitglieder)
