Die TuS Triathlon Saison Specials 2025...!

Dreieich, der 11. September, der SKG-Sprendlingen richtet sein mittlerweile schon 6ten Kids-Triathlon aus. An diesem Wettkampf starten nur die Klassen bis Schüler A. Es ist ein gelungenes Konzept in der Nachwuchsförderung und an dieser stelle ein großes Lob an die Organisatoren und Sponsoren dieses Wettkampfes.

Fabienne Giesa startet pünktlich um 10:00 Uhr. 50m Schwimmen im Parkschwimmbad Dreieich, 2,1km Rad fahren und 400m Laufen. Fabienne behauptet sich als jüngste in ihrer Startklasse und belegt den 4. Rang, 21 Sekunden hinter der 3. platzierten. Bestzeit bei den Schülerinnen C wurde aufgestellt durch Charlotte Schütz von den Steuler Trikids Montabauer, sie finishte mit 11:21.

Die Schülerinnen B starten um 10:30 auf Bahn 4. In Dreieich werden 100m geschwommen. Laetitia kommt als 3 Schwimmerin mit 16 Sekunden Rückstand aus den Wasser die sie aber schon in der Wechselzone aufholt. Beim Radfahren übernimmt Laetitia gleich die Führung. Emilia Koch mit 5 bester Schwimmzeit und Neuzugang Mara Binstadt schwimmt die schnellste Brustlage. Mit 17:32 min läuft Laetitia Sophie Aring als erste durchs Ziel. Aber es gibt noch eine 2. Startgruppe und die Platzierungen sind nicht sicher. 

Kurz nach Aushang der vorläufigen Zeiten dann die Überraschung, nachdem die bis dahin 1. Platzierte eine ganze Radrunde weniger gefahren ist reichten Laetitia Sophie Aring die 17:32 zum verdienten 1 Platz. Emilia Koch verbessert weiterhin ihre Zeiten und wir sehen Emilia auf Platz 5 mit einer Zeit von 19:46. Mara Binstadt erkämpft sich auf dem MTB den 7. Platz. Sie finishte ihren 2 Triathlon mit 21:32. Der 2 Platz ging hier an Carlotta Satvary von der Eintracht Frankfurt mit 17:52. Rang 3 Marie Rothenberger LG Offenbach mit 18:24.

Traisa, auch der Traisathlon wurde am 11. September ausgetragen. Hier startet Hanna Kunkelmann bei den Schülerinnen A. Hanna kam als 4. aus dem Wasser und konnte superschnell wechseln. Auf dem Rad holte Hanna weiterhin auf. Nachdem sie das 2 mal die Wechselzone durchläuft liegt sie auf Platz 2. Die zweitschnellste Radrunde kostet Kraft und während dem Laufen mußte Hanna leider ein Platz abgeben, sicherte sich aber erfolgreich den 3 Rang mit einer Gesamtzeit von 19:36. Rang 2 ging an Lotta Keller, 19:14 und Platz 1 an Josefine Leonhardt vom DSW Darmstadt mit 18:40.  In Traisa gingen insgesamt 13 Schülerrinnen A and den Start. Distanz in diesem Rennen 200m Schwimmen 4km Rad und 1km Laufen. 

Darmstadt, der 10 Freunde Triathlon lud zahlreiche Profis, Hobby und neugierige zum mitmachen und zuschauen ein. Man sah so einige TuS-Einteiler im Wasser, auf dem Rad und der Laufstrecke. Es waren die Tus Triathleten die ihre Teamkollegen aus Berufs- und Freundeskreis in ihren Teams unterstützen.

Da startet natürlich auch das REA Sport 1 Team mit Julian und Phillip Becker mit dabei Jan Ripper. Im Swim2Bike2Run2Have Fun Team treffen wir auf Peter Jakob aus dem REA Card Triathlon Team des TuS Griesheim. Im Döhler Food Team spontan eingesprungen Maria-Luise Lenhardt und auch ich habe mich dafür begeistern lassen und starte nicht spontan aber zum 2x beim 10 Freunde Team Triathlon hier in Darmstadt.

Im Team TuS Seepferdchen starten Olaf Koch, Leon Weber, Sven Karsten, Thomas Kindl, Jürgen Sippel, Anna Sophia Schmidt, Maria-Luise Lenhardt, Marcus Fuchs, Eva Reichart und Iris Günther. Sascha Christiansen treffen wir im Team Freundmetsat und Verena Sieburger startet bei den Emponauten.

Weiter geht es nächste Woche in Münster bei Moret-Triathlon... 

Am 1. und 2. September 2022 konnten die Griesheimer Kinder im Rahmen der Ferienspiele Triathlon hautnah erleben. Verena Sieburger und Marli Lenhardt vermittelten den Kindern an beiden Tagen einen Einblick in das Training junger Triathleten.

Beim Lauftraining war der ein oder andere schon überrascht, dass ein Lauftraining nicht nur unzählige Stadionrunden beinhaltet. Es wird unter anderem die Koordination gefördert, regelmäßiges Lauf-ABC mit unterschiedlichsten Schrittfolgen, Staffelläufen, Übungen mit der Koordinationsleiter fördern die Lauftechnik. Das Highlight im Triathlon ist das Wechseln üben, d.h. barfuß zum Wechselplatz und dort die erforderliche Ausrüstung anlegen, Helm, Radbrille, Startnummernband und schnell rein in die Schuhe.

Anschließend geht es rauf aufs Rad. Auch das Radtraining hielt einige Geschicklichkeitsübungen bereit. Slalom-Parcours, Achten fahren, enge Kurven und Verengungen gilt es zu trainieren. Das Highlight des Geschicklichkeitsparcours, einhändig eine Flasche von Tisch zu Tisch transportieren und dabei sauber abstellen. Diese Übungen trainieren das Radgefühl, eine Grund-voraussetzung um sicher auf dem Rad unterwegs zu sein.

Beim Schwimmtraining konnte vermittelt werden was die TuS-Jugend schon alles im Training gelernt hat. Neben Brust, und Rückenschwimmübungen ist die favorisierte Lage natürlich das Kraulschwimmen. Atmen, Armzug, Beinschlag sowie die verschiedenen Lagen werden im Schwimmtraining mit unterschiedlichsten Übungen optimiert.

Unterstützt wurden die beiden Trainerinnen von den Nachwuchstriathleten der Griesheimer Jugend. Sie trainierten fleißig mit, und teilten Ihre Erlebnisse und Trainingserfolge mit den interessierten Kids. Am Ende gab es noch einen kurzen Kids-Triathlon. Da durfte, als kleiner Vorgeschmack auf einen richtigen Wettkampf alles in Reihenfolge ausprobiert werden. Geschwommen wurde im Freibad dann ging es raus zum TuS-Gelände. Nach kurzen 5 Runden über den TuS-Gelände-Parkplatz ging es auf die Schlussdistanz - eine volle Stadionrunde Laufen.

Das war für den Anfang schon mal ein guter Start. Die richtigen Schüler und Jugendwettkämpfe sind natürlich dem Alter entsprechend in den Distanzen gestaltet und fangen kindgerecht an. Schüler C 8-9 Jahre: 100m Schwimmen, 2,5km Rad und 400m Laufen. Schüler B 10-11 Jahre: 200m Schwimmen, 5km Rad und 1000m Laufen. Schüler A 12-13 Jahre 400m Schwimmen, 10km Rad und 2,5 km Laufen. Jugend B 14-15 Jahre: 400m Schwimmen, 10km Rad und 2,5 km Laufen. Jugend A und Junioren ab 16 Jahre, 500m Schwimmen, 20km Rad und 5 km Laufen. Aber bis dahin vergehen noch einige Trainingsstunden und das Wichtigste ist der Spass am Training und ins Ziel zu kommen. Im Zuge der Entwicklung wächst man manchmal auch ein Stück über sich hinaus.

Jeden Dienstag um 17:00 Uhr findet das Lauftraining der Kinder statt. Hier sind alle interessierten Kinder eingeladen ein Probetraining mitzumachen. Infos rund um die Anmeldung gibt es im Anschluss an das Training.

Tri Kids Nachwuchsrennen ... Viernheim überraschte schon am Samstag mit perfekten Bedingungen, 28°C und etwas Bewölkt. Am Samstag den 27.08.2022 stand erst mal der Nachwuchs im Fokus. Fabienne Giesa behauptet sich als jüngste in ihrer AK den Schüler C und belegt mit einer Zeit von 15:40 den 5. Platz. Bestzeit der weiblichen Schüler C wurde aufgestellt von Finja Bartels mit 12:12, Triathlon Wetterau. 2 Platz Mila Enthofer vom TV Langen mit 13:24. und der dritte Platz ging an Jil Paulina Szepat, United Renners of Pfalz mit 14:09.

Männlich Schüler C wurde vertreten durch Finn Ritter, Finn kämpfe sich mit MTB auf Platz 7. 13:22 stand am Ende des Rennes auf seiner Uhr. 1 Platz ging an den TSG Wiesloch 11:46 reichten Marc Schierloh. Platz 2 für Amadeus Vittinghoff vom DLK SSG Bensheim und drittplatziert mit einer Zeit von 12:14 Finn Baumann TSG Limbach-Triathlon.

Laetitia Sophie Aring belegte Platz 5 mit einer Zeit von 22:08. Laetitia behauptet sich im starken Teilnehmerfeld und verkürzte den Vorsprung auf die Teilnehmerspitze. Platz 1 ging an Leni Teche vom DJK SG St. Ingbert 18:54. Platz 2 Laura Naomi Lang von der TSG Schwäbisch Hall. Beide Mädchen mit einer Spitzen Schwimmzeit von knapp über 3min auf der 200m Strecke. 3. Platz Anastasia Schustov vom TSV Amicitia Viernheim mit 21:19. 

Schüler B männlich, da sahen wir Kimi Bauer am Start, 22:56 reichten ihm für den 12 Platz. Platz 1 in dieser Klasse ging an Felix Veith, Wasserfreunde Fulda, 17:45. Nicolas Baumann von der Turnerschaft Langenau belegt Platz 2, 18:30 seine Zeit. Platz 3 ging an Lars Ramberger SC Wiesbaden.18:48.

Nach 40 min und 10 sec läuft Luca Gündogan als 9ter über die Ziellinie. Platz 1 bei den Schülern A Phillip Baumann mit 37:06 von der Turnerschaft Langenau. 2 Platz für Bogtan Prokohov mit 37:56 von der TG Tria Rüsselsheim und Platz 3 ging an Enno Müller mit 38:09 von der TSV Amicitia Viernheim.

2 Bundesliga Süd, Mannschaftsrennen...

Bei den Damen starten im Mannschaftsrennen Franziska Fleck, Hannah Frickenhelm, Rang Hannah Hartlieb uns Chiara Gündogan mit einer Mannschaftszeit von 50:01,20 belegen die Damen des REA Card Triathlon Teams den 9 Platz. Tagesbestzeit in diesem Rennen stellt das Team des TV Viktoria Augsburg mit 46:08,35.

Julian Becker, Paul Schuster, Fabian Reuter, und Oliver Quintel starten und er Herrenmannschaft und belegten den 4 Platz mit einer Mannschaftszeit von 41:08,46. Hier stellte das Team der SV Würzburg mit 40:40,40 die Tagesbestzeit.

Die Regionalliga wird auch als Mannschaftsrennen ausgetragen...

Die Damenmannschaft bestehend aus Sarah Keller, Verena Sieburger, Anna Schmidt und Laura Spohn sichern sich den 7 Platz. 01:13:50 die Mannschaftszeit des REA Card Teams. Bestzeit in diesem Rennen aufgeteilt durch die Mannschaft des SRL Triathlon Koblenz mit 01:05:57.

Für die Herren am Start, Matthias Metzger, Christian Mokros, Jan Ripper und Phillip Becker. Ihre Mannschaftszeit 01:07:07 reicht für Rang 8. Bestzeit bei den Herren durch den VFL Münster mit 55:20.

In der HTL 1 Seniorenliga starten über 500m Schwimmen 20km Rad und 5km Laufen bei den Damen in der AK 55 Ulrike Seifert und Maria-Luise Lenhardt. Ulrike Seifert finishte mit 01:14:40 und belegt mit dieser Zeit Rang 6. Gefolgt von Maria-Luise Lenhardt auf Rang 7 mit 01:18:44. Bei den Herren auf Rang 2 in der AK55, Gerd Geisenhof er lief nach 01:05:40 ins Ziel. Auf Rang 13 Sven Herzog mit einer Zeit von 01:20:24.